昨日は、瞑想会開催しました。   みんなで、写真を撮り忘れました。   なので、今日の私を   クリスマスバージョンでお届けします       以前の瞑想会の様子です。こちら↓       こんな感じで、   リラックスしてやりますよ〜。         最近、瞑想会のご要望が増えてきて、   『瞑想』の認知度が   上がってきたように思います。     今や、色んな大学で『瞑想』の研究がなされ、   色々な効果が証明されていて、   さらには、Googleなどの大手の企業が、   社員教育の一環として   『瞑想』を取り入れています。       『瞑想』の効果を簡単に言うと、   あなたの、忙しいマインドを   整理整頓して、   あなたのマインドのキャパに   空きが出来て、   余裕が生まれます。   その余裕で、もっと、   可能性が広がるというものです。   ...

      今日は、朝から、セッションでした。   ヒーラーのたまちゃん（真ん中）は、   自分メンテナンスに、ヒーリングを受けに来てくれてます。   毎回、受けたあと、   お顔の色がワントーン明るくなります。       ヒーリングを受けた後、   くすんでたものが取れて、   お顔が明るくなる方、   結構いらっしゃいます。       さて、今日は、   12月のイベントの紹介です。   そう、お楽しみの   クリスマスディナーパーティー開催します。     クリスマスは、   私こと、「マダム・ファビエンヌさとこ」が   皆様を、おもてなし致します。   クリスマスバージョンのディナー＆スイーツと、   チャネリング付きの瞑想会を開催いたします。     楽しいひと時を、皆さんで、過ごしましょう🎄     クリスマスディナーパーティ・詳しくはこちら       お店の入り口...

昨日は、地元のラジオ番組湘南ビーチFMの生放送に出演してきました。逗子・葉山・鎌倉周辺が、メインに流れています。地元のお店紹介で、出演してきましたよ〜。パーソナリティーの鈴木梨江さんと↓いつも、担当してくれている中山愛さんと写真を撮り忘れてしまいましたが、お二人のパーソナリティの方が、盛り上げてくださり、とてもリラックスして、お話をすることが出来ました。今週末にある、「逗子ヒーリングフェスティバル」の告知もバッチリ出来ました。リスナーの皆さん、イベント価格で受けれますので、ぜひ、体験しに来て下さいね。昨日は、モーリスマイナーで、伺いましたよ↓

✨１枠、空きが出ました✨---大人気のセッション---【ヘルメティックモバランシング】7月29日(月)15:00〜90分のひと枠だけMMS公認ガイド 茂木 理あの人も、この人も、活躍している方がこぞって受けてるセッション。ヘルメティックモバランシング。なんと、逗子で受けられます！あと、１枠となりました。詳しくは、こちら↓こちら

今日の午前中は、 ちょっとご近所をプラプラ。 私の住まいは、横須賀。 三浦一族の歴史がある所です。 近所には、 三浦大介のお墓があったり、 三浦大介が松の木の下で自害したという 『腹切松公園』などがあります。 三浦半島は、 以外と恐ろ恐ろしい地名がおおいのですが、 住んでる者は、へっちゃらで、 子供達も、 遊びに行くときに、普通に 『はらきり行ってくる〜』と、 自転車をシャーと漕いで出て行ったものです。   そんな、三浦一族と ゆかりのある地でもあり、 神社仏閣も、沢山あります。 午前中は、 近くの神社仏閣を 回ってみました。 歩いて行けるところに、 衣笠城址があり、 行った事が無かったので、 歩いて行ってみました。 ↓このお花、すごい香りが強くて、 初めて見ました。 なんて言うお花何だろう？ お城の跡形は、全...

今日は、満月の夜の瞑想会でした。 毎月、満月の夜は、 特別に、チャネリング付き！ エジプトの女神 『ネフティス』バージョンで MAX瞑想システム™️を行います。 なので、 瞑想中も、『ネフティス』から、 エネルギーが流れています。 今回は、瞑想初体験の方が、 お二人いらっしゃいました。 瞑想も、色んな方法があると思いますが、 本当の自分に向き合うための MAX瞑想システム™️です。 瞑想は、初めてだと、 まず、リラックスするのに 時間がかかる場合があります。 なかなか、θ波になれない事もあります。 一回だけでなく続けて行くと、 段々と、深い瞑想状態（θ波）に 入れるようになります。 家だと、気が散って難しい方、 自分だと上手く出来ない方、 やってみたいけど、 どうしたらいいか分からない方、 初心者大歓迎ですので、 お気軽にご参加下さいね。 夜に限らず、 お昼や、朝...

本日は、瞑想会を開催しました！ 写真は撮り忘れてしまいましたが、 ポカポカ陽気の中、 行いました。 皆さん、コロナで自粛ムードですが、 少人数での開催でしたので、 ご要望もあり、開催しました。 最近は、瞑想をする前に、 みんなで、簡単な 氣道（ちどう）をしてから、 始めます。 呼吸と共に、気を感じて 自らの気を鎮めます。 初めての方は、 何となく見様見真似で やるしかないのですが、 やればやるほど、 呼吸と共に、気を感じ、 自らの気の流れを整えられるように なってくると思います。 氣道をやってから 瞑想した方が、 皆様のリラックス感が 全然違うので、 今日も、皆さんと一緒に 氣道をしました。 ポカポカ陽気も相まって、 とってもリラックスして 瞑想を終えました。 色んな瞑想方法がある中で、 MAX瞑想シ...